SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze aminokwasy

  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Coś o Białku Sojowym z grudniowego wydania FLEX'a UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się aminokwasów i tym samym pełniejsze ich wykorzystanie to na przykład ryż z fasolą lub soczewicą, albo płatki zbożowe z mlekiem. Podobnie w przypadku suplementów - najlepsze efekty daje stosowanie złożonych preparatów zawierających łatwo wchłanialne białka serwatki bogate w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, wolniej działającą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-01 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kazeina jest wolniej wchłaniana w stosunku do białek serwatkowych a więc taka odżywka zapewnia rozłożenie wydzielania aminokwasów w dłuższym okresie czasu. Pod tym względem najlepsze są odżywki składające się zarówno z białek serwatkowych i kazeiny jak również z ich hydrolizatów. Częściowo zhydrolizowane białka wchłaniają się najszybciej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbilansowany posiłek. Jednakże odżywka ma pewną przewagę nad posiłkiem, otóż w bardzo małej porcji dostarczamy bardzo dużą ilość kalorii, ale nigdy nie będzie uważana za najlepsze wyjście od gainera. Po to właśnie powstały odzywki, by w jak najmniejszej objętości porcji dostarczyć jak najwięcej składników pokarmowych. Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-11-30 14:41:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] PROHORMONY ? Otórz jak wspomniałem wracając z wakacji nasze receptory są zregenerowane i staja się bardzo wrażliwe, reagują one wtedy na substancje prohormonalne jak na najlepsze sterydy. Dlaczego więc mamy od razu zapychać je sterydami ?! Ja osobiście nie jestem przeciwnikiem sterydów - sam stosuję 1 cykl w roku który zaczynam zwykle w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-01-12 02:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poradzi sobie z najcięższym treningiem. To aktualnie najskuteczniejszy "dopalacz" przedtreningowy jaki został wyprodukowany na świecie. Preparat łączy w sobie wszystkie najlepsze cechy NitroBolon'u: niesamowity przyrost siły i wydolności na treningu, znaczne napięcie i "napompowanie" mięśni krwią z nieposkromionym pobudzeniem organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2014-04-02 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rekordy życiowe to: w MC - 310, Przysiad - 260 x 5, na klatkę 200 x 5 i na barki an siedząco do klatki 170. A spośród zawodów w których brałeś udział to jakie uważasz za najlepsze? Było tego trochę. Na pewno I miejsce na ME do 105 kg. Uczestniczyłem też w MŚ w Chinach rok temu na których byłem dziewiąty pomimo kontuzji. Naderwanie mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2009-04-03 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Whey 100.

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_100_i600_d400x400.jpg Whey 100 Opis NAJLEPSZE BIAŁKO DLA WZROSTU MIĘŚNI! • Czysty koncentrat białka serwatkowego (100% Whey Protein Concentrate) • Szybkie i efektywne białko o minimalnej zawartości tłuszczu i laktozy • Najwyższej klasy surowiec w formie instant o doskonałej rozpuszczalności • Szeroka gama [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się aminokwasów i tym samym pełniejsze ich wykorzystanie to na przykład ryż z fasolą lub soczewicą, albo płatki zbożowe z mlekiem. Podobnie w przypadku suplementów - najlepsze efekty daje stosowanie złożonych preparatów zawierających łatwo wchłanialne białka serwatki bogate w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, wolniej działającą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9958 Data: 2003-05-19 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle ograniczać spożycie węglowodanów późnym wieczorem prowadzi do tycia, podczas gdy inni uważają, że pora jedzenia węglowodanów nie ma żadnego znaczenia. To, co jest najlepsze dla danej osoby zależy od jej potrzeb. Szczupli powinni jeść w ciągu paru godzin przed pójściem spać, gdyż ich szybki metabolizm stwarza niebezpieczeństwo ujemnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2005-06-02 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym Was poinformować o zorganizowaniu nowego konkursu przez firmę TREC Nutrition pod tytułem: "Ja i moja TREC Siłka" - a do wygrania są SUPER ZESTAWY z NOWOŚCIAMI TREC NUTRITION ! Zasady wzięcia udziału w konkursie : Jeśli chcesz wziąć udział w konkursie to do dnia 20 listopada 2010 roku wstaw na forum TREC-a w temacie „Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2010-10-06 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pszenicy, watroba, żółtka jaj. Zapotrzebowanie dobowe: 400 - 1500 mg Wzmożona aktywność fizyczna wpływa na większenie zapotrzebowania na wszystkie witaminy. Pamietaj, że najlepsze są w postaci naturalnej i dlatego nie nalezy zbytnio przesadzać z łykaniem tabletek MINERAŁY Również ważnymi składnikami decydującymi o zdrowiu i sprawnosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15845 Data: 2005-11-28 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, by być wielkim?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle ograniczać spożycie węglowodanów późnym wieczorem prowadzi do tycia, podczas gdy inni uważają, że pora jedzenia węglowodanów nie ma żadnego znaczenia. To, co jest najlepsze dla danej osoby zależy od jej potrzeb. Szczupli powinni jeść w ciągu paru godzin przed pójściem spać, gdyż ich szybki metabolizm stwarza niebezpieczeństwo ujemnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-08-24 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 sposobów na flaczenie mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nawet o nagiej miss świata. Inne powiększenia nie są związane z wieczorną przekąską. 14 - Witaminy Warto je łykać nie tylko przy przeziębieniach. Wiesz, jakie witaminy są najlepsze, ale do procesu odbudowy mięśni po treningu potrzebujesz też wit. C, A, E i selenu, które neutralizują powstałe w czasie wysiłku wolne rodniki. Kup preparat, który [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2008-12-26 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki co jeśc by być wielkim %-) (Artykuł)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ogóle ograniczać spożycie węglowodanów późnym wieczorem prowadzi do tycia, podczas gdy inni uważają, że pora jedzenia węglowodanów nie ma żadnego znaczenia. To, co jest najlepsze dla danej osoby zależy od jej potrzeb. Szczupli powinni jeść w ciągu paru godzin przed pójściem spać, gdyż ich szybki metabolizm stwarza niebezpieczeństwo ujemnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-10-02 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie uprzyjemnić trening, dietę. Osoba rekreacyjnie ćwicząca Powinna skupić się na trzech pierwszych poziomach i wybierać sprawdzone produkty. Trzeba pamiętać, że nawet najlepsze suplementy nigdy nie zastąpią diety i ciężkiego treningu! Przykładowe cykle oparte o popularne i sprawdzone produkty: I.Podstawowy (POZIOM I + II) - witaminy + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Temat
    Doping

    [...] powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach. Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron prolongatum, testosteron propionat, metanabol, inne środki jak np. Testosteron suspension, trenbolon lub deca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-05-05 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Certyfikowane szkolenia we Wrocławiu - dietetyka i suplementacja..

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Czas szkolenia: 20-21 października Koszt szkolenia to 379 złotych* Zaliczkę w kwocie 179 złotych proszę wpłacać na konto o numerze: 67 1090 1098 0000 0001 1388 5099 Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin W tytule przelewu proszę zawrzeć: - imię i nazwisko, - adres e-mail - miasto i datę szkolenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2012-10-17 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynę ze względu na jej działanie, jednak w pojedynkę przyjmowana kreatyna nie ma aż tak dobrego działania jak w połączeniu z innymi suplementami. Przedstawiamy Państwu najlepsze kombinacje, które zwiększą efektywność kreatyny: WEGLOWODANY Większość sportowców jest świadoma ze wysoko glikogemiczne węglowodany jak maltodekstryny ( Carbo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 18701 Data: 2009-10-17 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiednia długość faz SWS oraz REM jest kluczowa dla wielu funkcji procesu snu. 1x witaminy Daily Formuła 1x Protein x5 - Nieprzypadkowo połączyliśmy wszystko co najlepsze w świecie białek w JEDEN preparat - X5 PROTEIN®! W skład najnowszej odżywki wysokobiałkowej marki OLIMP Laboratories wchodzi aż 5 rodzajów białek: ultrafiltrowane [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)